献血须知

一、无偿献血地址

博州中心血站爱心献血屋（每周一至周六中午不休息）：博乐市北京北路561号（老市体育馆）。博乐市团结北路金光大道2号博州中心血站采血大厅（捐献雪小板）；博州中心血站热线：0909-2285345、2285836，18997762255（微信同号）；监督电话18935786518、18935786558。

二、献血前注意事项

年满18至55周岁（对既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的年龄可延长至60周岁）；带有效身份证件可以是身份证、驾驶证、护照等；男性体重大于50KG，女性体重大于45KG；既往无高血压、心脏病、糖尿病、恶性肿瘤及其他血液疾病等，一周内没有感冒和急性胃肠炎，没有服药；3天内未饮酒；前一晚上没有熬夜；不要空腹，献血前清淡饮食，不要进食过于油腻食品；女士避开生理期前三天至后三天；献血过程约20分钟，健康征询→体检→血液检测→献血→小憩→领取献血证及纪念品。

三、献血的好处

1.献血对心脑血管系统有良好的远期影响。定期适量献血可减少血液中的杂质、毒素、脂肪成分，减少比例最大的是血铁和蛋白，还降低血液的粘稠度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身体轻松、头脑清醒。能有效降低血栓和脑血管意外及心肌梗塞等病症。献血相当于一次免费体检，血站会对血液进行疾病筛查。

2.经常献血可提高造血功能。人体血液中的各物质都有其特定的寿命。献血后，这些物质的损失会刺激造血系统加速生成新的细胞，从而维持血液的健康状态。这一过程不仅有助于降低血脂和血液粘稠度，还能增强人体的新陈代谢和免疫能力。

3.献血可减少癌症发生率。体内铁元素含量过低易患缺铁性贫血及行动迟缓，过高则适得其反。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的概率就会提高，故适量献血可以预防癌症。

四、无偿献血免费用血条件

血站对献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不得超过四百毫升，两次采集间隔期不少于六个月。5年内无偿献血者的献血量在800毫升以上（含800毫升）的，终身无限量报销临床用血费用；未达到800毫升的，本人5年内，无限量报销临床用血费用。其配偶、父母、子女需要用血的，可享受5年内的等量报销。

五、欢迎加入献血志愿服务队

博州红十字会咨询电话2319286、白援元18299582912；博乐市红十字会2277822；阿拉山口市红十字会6992208；精河县红十字会5337097；温泉县红十字会8222058。博州中心血站献血服务队18997762255；博州红十字“三献”志愿服务大队于静13519972512。